Re: 無念はこれ正念といふは外道なり。
Posted: 日 1 11, 2026 3:15 am
この一句――
「無念はこれ正念といふは外道なり。」
は、禅仏教、とりわけ正念(しょうねん)=サンマ・サティの理解をめぐる、非常に鋭い警句です。以下、仏道的に段階を分けて深掘りします。
① 文言の直解と問題提起
・無念:念がまったく無い状態
・正念:八正道の一つ。正しい気づき・念
・外道:仏道から外れた見解
「無念(=何も考えない状態)を正念だと言うなら、それは仏道ではない」
という強い否定です。
ここで批判されているのは、
| 「頭を空っぽにすれば悟り」
| 「思考停止=仏道」
| という誤解です。
② 正念は「無」ではなく「明」
仏教の正念は、消すことではなく照らすことです。
正念の本質
・起こるものを
・起こるがままに
・逃げず、掴まず、判断せず
・明らかに知っている状態
つまり、
| 誤解された正念 | 仏道の正念 |
| ----・| -------- |
| 無念・空白 | 気づきが途切れない |
| 思考停止 | 思考が起きていることを知っている |
| 感情を消す | 感情を感情として観る |
念は起きてよい
ただし、念に呑まれない
ここが決定的な違いです。
③ なぜ「無念=正念」は外道なのか
① 抑圧になる
無念を目指すと、
・思考を敵視する
・感情を押し殺す
・「出てきたら失敗」と考える
これは煩悩を観る道ではなく、
煩悩を嫌悪する道になります。
仏教は嫌悪を煩悩と見なします。
② 無想定・無記に堕ちる
仏典では、
・何も感じない
・何も認識しない
・ぼんやりした静寂
これを 「無想定」「無記」 として、悟りとは区別します。
静かでも、智慧が働いていなければ解脱ではない。
③ 主体が残る
「無念になろう」とする瞬間、
・無念であろうとする「私」
・成功/失敗を測る「私」
が、強化されます。
我執の温存
これが外道的だとされる最大の理由です。
④ 禅的視点:無念とは「結果」であって「方法」ではない
禅ではしばしば「無念」「無心」という語を使いますが、
・目標にしてはいけない
・作ろうとしてはいけない
と繰り返し戒められます。
正念が熟すと、
・念は起きているが
・掴む者がいない
このとき結果として無念に見えるだけです。
無念を目指すと外れる
正念を深めると無念が“現れる”
⑤ 正念の核心的定義(仏道的)
正念とは:
| 「起こる一切の現象を
| 〈私のもの〉とせず、
| 〈私が〉とせず、
| ただ如実に知ること」
・思考が起きている → 知っている
・怒りがある → 怒りとして知っている
・「悟りたい」が出る → それも知っている
何一つ排除しない
ここに仏道の中道があります。
⑥ 一言で言えば
| 無念を正念と誤解するとは、
| 気づきを捨てて静寂に逃げることである。
仏道は、
・静けさを作る道ではなく
・迷いを明らかにする道
です。
もしよければ次に、
・禅語としての「無念」の正しい使われ方
・道元・臨済・原始仏教での正念の違い
・瞑想実践でどう誤解が起きるか
どこをさらに深掘りしますか。
「無念はこれ正念といふは外道なり。」
は、禅仏教、とりわけ正念(しょうねん)=サンマ・サティの理解をめぐる、非常に鋭い警句です。以下、仏道的に段階を分けて深掘りします。
① 文言の直解と問題提起
・無念:念がまったく無い状態
・正念:八正道の一つ。正しい気づき・念
・外道:仏道から外れた見解
「無念(=何も考えない状態)を正念だと言うなら、それは仏道ではない」
という強い否定です。
ここで批判されているのは、
| 「頭を空っぽにすれば悟り」
| 「思考停止=仏道」
| という誤解です。
② 正念は「無」ではなく「明」
仏教の正念は、消すことではなく照らすことです。
正念の本質
・起こるものを
・起こるがままに
・逃げず、掴まず、判断せず
・明らかに知っている状態
つまり、
| 誤解された正念 | 仏道の正念 |
| ----・| -------- |
| 無念・空白 | 気づきが途切れない |
| 思考停止 | 思考が起きていることを知っている |
| 感情を消す | 感情を感情として観る |
念は起きてよい
ただし、念に呑まれない
ここが決定的な違いです。
③ なぜ「無念=正念」は外道なのか
① 抑圧になる
無念を目指すと、
・思考を敵視する
・感情を押し殺す
・「出てきたら失敗」と考える
これは煩悩を観る道ではなく、
煩悩を嫌悪する道になります。
仏教は嫌悪を煩悩と見なします。
② 無想定・無記に堕ちる
仏典では、
・何も感じない
・何も認識しない
・ぼんやりした静寂
これを 「無想定」「無記」 として、悟りとは区別します。
静かでも、智慧が働いていなければ解脱ではない。
③ 主体が残る
「無念になろう」とする瞬間、
・無念であろうとする「私」
・成功/失敗を測る「私」
が、強化されます。
我執の温存
これが外道的だとされる最大の理由です。
④ 禅的視点:無念とは「結果」であって「方法」ではない
禅ではしばしば「無念」「無心」という語を使いますが、
・目標にしてはいけない
・作ろうとしてはいけない
と繰り返し戒められます。
正念が熟すと、
・念は起きているが
・掴む者がいない
このとき結果として無念に見えるだけです。
無念を目指すと外れる
正念を深めると無念が“現れる”
⑤ 正念の核心的定義(仏道的)
正念とは:
| 「起こる一切の現象を
| 〈私のもの〉とせず、
| 〈私が〉とせず、
| ただ如実に知ること」
・思考が起きている → 知っている
・怒りがある → 怒りとして知っている
・「悟りたい」が出る → それも知っている
何一つ排除しない
ここに仏道の中道があります。
⑥ 一言で言えば
| 無念を正念と誤解するとは、
| 気づきを捨てて静寂に逃げることである。
仏道は、
・静けさを作る道ではなく
・迷いを明らかにする道
です。
もしよければ次に、
・禅語としての「無念」の正しい使われ方
・道元・臨済・原始仏教での正念の違い
・瞑想実践でどう誤解が起きるか
どこをさらに深掘りしますか。