周辺視野拡大トレーニング

速読ツール/視力回復ツールの使い方

  • レベルの調節する。まずはレベル1からはじめましょう。
  • 「start」ボタンでスタート。
  • 数字の書かれたパネルを数字が小さい順にクリックしていきます。
  • 間違うと全体の色が変わります。
  • 30秒ですべてのパネルをクリックするとクリアーです。
  • クリアーすると次のレベルに進むことができます。
  • 視野はマスの中央に固定したほうが効果がある。
  • 頭上30センチにミカンなど(物)をイメージながらやると効果的

一緒にやると効果的な速読ツール/視力ツール

  1. 丹田呼吸法
      呼吸を整えて集中力を高める。
  2. 視点移動トレーニング
      目の運動で、スムーズに目を動かせるようになる。
  3. 日本語速読トレーニング
      日本の名作を読みながら読書スピードをアップすることができる。
速読は毎日頑張ることが大事。継続は力なり。
1位 notuser L20
2位 notuser L20
3位 notuser L20
4位 notuser L19
5位 notuser L19
6位 notuser L19
7位 notuser L19
8位 notuser L18
9位 notuser L18
10位 notuser L18
11位 notuser L17
12位 notuser L17
13位 notuser L17
14位 notuser L16
15位 notuser L16
16位 notuser L16
17位 notuser L16
18位 notuser L16
19位 notuser L15
20位 notuser L15
21位 notuser L15
22位 notuser L15
23位 notuser L15
24位 notuser L15
25位 notuser L15
26位 notuser L15
27位 notuser L15
28位 notuser L14
29位 notuser L14
30位 notuser L14
画面の調節

周辺視野拡大トレーニングでは、ランダムに並んだ数字を順にクリックします。レベルに応じた時間制限内に最後の数字をクリックするとクリアーです。

周辺視野が広がることで、より広い範囲の文字を認識することができるようになります。また、集中力のアップにも効果的です。

どこかの限界地点を越えることができるかが課題です。


画面の調節

特徴・効果

  • 周辺視野が広がります。
  • パソコンの性能に依存せずレベルを図ることができます。
  • 集中力がアップします。
  • 速読のレベルが上がります。
  • 文字の認識速度をアップします。

関連トレーニングセット


利用上の注意

  • ブラウザのセキュリティー設定を中以下にしてください。
  • 各トレーニングを利用するには、Flash Playerが必要です。最新版をインストールしてください。

みんなやってる「トレーニングセット」

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新着トレーニングセット
  • 集中力アップセット
    ちょっと集中力が途切れてきたとき、ぼんやりしたしまったときにやるセットです。2分間。
  • 視点移動セット
    視点の移動をスムーズにするだけで、どれだけ読書スピードを上げられるかを確認するセット。目の動きが悪いと感じたらやってみてください。
  • masahiro
    速読
  • 速読レベルアップ中級セット
    速読トレーニングの中級セット。1500文字レベルの速読に慣れてきた人にお勧めします。
  • 速読レベルアップ初級セット
    速読レベルが1500文字以下の初級レベルの人にお勧めです。基礎を作り、次のレベルへの土台を作ります。